Самопринятие: Исследование тела в современной фотографии
Рубрикатор: 1. Концепция 2. «32 килограмма» 3. «Ужасный» 4. «Вульгарная женственность» 5. «Неважно» 6. «Искусство старения» 7. Заключение 8. Библиография 9. Источники изображений
Концепция
В современном мире тема принятия себя и своего тела звучит с особой остротой и тяжестью. Мы живем в ту эпоху, когда «вылизанные» визуальные образы окружают нас повсюду, а идеалы фигуры меняются с невероятной скоростью. То, что считалось эталоном красоты еще, например, десятилетие назад, сегодня может быть уже неактуально. Сама эта сформированная «картинка идеалов» довольно нестабильна: сегодня в моде спортивный рельеф, завтра — худощавость, а послезавтра — фигура «песочные часы» или «груша». Эта бесконечная гонка за ускользающим совершенством создает сильное эмоциональное давление, заставляя нас чувствовать себя неуверенно и постоянно сомневаться в собственной красоте и привлекательности.
Особенно тяжело приходится тем, чье тело несет на себе следы жизненных испытаний или судьбы — шрамы, ожоги, последствия от операций, заболеваний или иных особенностей. В мире, который навязывает нам миф о «безупречном» теле, эти метки зачастую воспринимаются как изъяны, которых нужно стесняться или скрывать. Но на самом деле они — это часть личной истории человека и свидетельство о пережитых ими трудностях. На мой взгляд, это не повод для стыда, а скорее напоминание о том, через что вы прошли или проходите и остаетесь собой.
Женский пол из десятилетие в десятилетие остается все же более подверженным к вечной критике, связанной с внешним видом. С самого детства девочкам как будто бы намекают: твоя главная ценность — это то, как ты выглядишь. Красивые принцессы в мультиках, бесконечные советы о том, как «сохранить молодость» и «как в свои 40 выглядеть на 20», неоднозначные комментарии на улице, сказанные в спину и так далее. Всё это создает огромный груз и бремя несовершенства, которое девушки неосознанно тащат на протяжении всей своей жизни.
Критиковать свое тело для многих женщин становится привычкой, серым фоном по жизни. Они могут принимать довольно сложные решения на работе, прекрасно справляться с материнством и работой по дому, но при этом панически бояться надеть купальник на пляже из-за «неидеального» живота и ног.
Принятие своего тела — это не просто любовь, а скорее глубокое уважение к себе как к целому, уникальному существу. Это отказ от вечной изнурительной войны с собственным отражением в зеркале, с лишними килограммами, и понимание, что ваша ценность, как человека, не определяется соответствием мимолетным трендам. Также, на мой взгляд, это необходимое смещение фокуса с вашего внешнего вида, на то, что вы чувствуете и что ваше тело может для вас делать — двигаться, чувствовать, обнимать близких и просто существовать. Ведь важно помнить, что кто-то на нашей планете лишен даже банальной возможности ходить.
Путь к принятию собственного «Я» включает в себя переосмысление навязанных идеалов, работу над негативными установками, которые плотно засели в мыслях, осознанное отношение к информации, которую люди потребляют в интернете, и, самое главное: построение глубокой связи со своим телом, которая сопровождается постоянной благодарностью себе за то, как ты сейчас выглядишь. Хочу отметить, что некоторые даже прибегают к помощи психологов, так как со временем, даже не способны трезво оценивать свое тело.
Мой выбор пал именно на тему «принятия собственного тела», так как я сама на протяжении нескольких лет боролась с анорексией, которая появилась вследствие того же недосягаемого идеала, который был сформирован у меня в голове. На личном опыте опыте хочу сказать, что состояние нетрезвой оценки своего тела чревато страшным последствиям и даже, в некоторых случаях, летальному исходу.
«32 килограмма»
Первым я хочу рассмотреть фотопроект «32 килограмма» нидерландского фотографа Ивонны Тайн. Ее работа была посвящена анорексии — одно из направлений расстройства пищевого поведения. В его основе лежит мучительный, всепоглощающий страх набрать вес и весьма искаженное восприятие собственного тела. Человек с анорексией может быть сильно истощен, но при этом в зеркале он будет видеть себя «толстым» или «недостаточно стройным». Это вечная погоня, которая ощущается как бег по кругу без конца.
Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн
Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн; Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн; Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн
«Безликие и расположенные в тревожных позах, они колеблются в состоянии между женственностью и болезнью». [2]
Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн
Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн; Из серии фотопроекта «32 килограмма», 2006 год, Ивонна Тайн
«Неосторожная фраза, оскорбительный комментарий о комплекции приводят к тому, что женщины резко меняют образ жизни и готовы на любые жертвы, чтобы соответствовать призрачным идеалам». [7]
Ивонна фотографировала и так довольно худых девушек, но для пущего эффекта от просмотра снимков, воспользовавшись фотошопом, она уменьшила фигуры девушек под те самые «страшные идеалы». Лица моделей прикрыта париками; она, на мой взгляд, намеренно использует этот прием, чтобы сконцентрировать внимание зрителя именно на изможденном диетами теле.
«Ужасный»
Фотопроект «Ужасный» Карины Хуарес посвящен вмешательству в женское тело. Фотограф использует эстетику поврежденных изображений — снимки, испорченные химикатами и краской, становятся метафорой болезненного вмешательства в хрупкое женское тело.
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес; Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
«За каждым изменением и трансформацией стоит нечто большее, чем дань моде и стандартам». [3]
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес; Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
За внешними изменениями всегда скрывается серьезное личное потрясение, а тело становится своеобразным контейнером для переживания травмы. Оно готово принимать всю боль, злость, отвращение на себя. Глядя на эти снимки, первая мысль, которая появляется: насколько трудно этой девушке, через что она проходит и что сподвигло ее войти в эту бесконечную гонку за идеалом.
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
Этот кадр у меня ассоциируется с предварительным осмотром перед пластической операцией. Грубое ощупывание полотна хирургом, анализ человеческой плоти и чертеж будущих надрезов. Пластические операции стали довольно характерной чертой для нашей эпохи. Если раньше пластика была привилегией звезд и самых богатых слоев общества, то сегодня она превратилась в массовый и доступный всем тренд, во многом определяемый развитием технологий и соцсетей.
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес; Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес; Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес; Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
«Стандартов красоты так много и они настолько быстро меняются, что когда вы начинаете их впитывать, вы теряете сингулярность и саму суть своей личности». [3]
Из серии фотопроекта «Ужасный», 2011 год, Карина Хуарес
«Вульгарная женственность»
Фотопроект «Вульгарная женственность» Анны Мирошниченко — прямой визуальный манифест. Женское тело в кадре окончательно превращается в объект, материал для бесконечных манипуляций. Фотограф, при создании этого проекта, вдохновлялась своей матерью, которую называла «простая пластическая операция». В своем детстве Анна наблюдала циклическую картину маминых сборов: тонна макияжа, полный переворот гардероба при выборе платья и множество аксессуаров. Все это она делала ежедневно и лишь для того, чтобы чувствовать себя привлекательно и сексуально.
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко; Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
«Тело женщины сегодня, как платье, может быть видоизменено по желанию владелицы. Даже органы могут быть изменены в соответствии с модой на то или иное тело». [6]
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко; Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Во время изучения этого фотопроекта и прочтения истории о его создании у меня возник вопрос. Какое же количество женщин на нашей планете в действительности довольны своим телом, не видят в нем никаких изъянов или того, что им хочется изменить. Есть ли те, кто никогда не задумывался о пластической операции для исправления каких-либо, по их мнению, недостатков. Ведь реальность в которой они живут удручает своей вылизанной картинкой и ощущением того, что у других женщин явно все лучше. Наверное, в такие моменты они не задумываются, что сами для кого-то могут быть примером для подражания и цели.
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко; Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Ее проект транслирует тот самый агрессивный характер современной сексуальности, которая, на мой взгляд, порабощает в первую очередь саму женщину. Это уже не просто внешнее давление, а то, что она сама начинает воспринимать свое тело как конструктор или глину, которую нужно постоянно улучшать, подтягивать, «чинить», чтобы соответствовать модным стандартам.
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Также, глядя на женщин на этих кадрах, складывается впечатление, что фотограф сравнила их с бездушными вешалками, на которые можно навешивать одежду слоями.
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко; Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
Ведь, если появляется тренд на большую грудь, то надо было сделать ее еще вчера, чтобы оказаться в числе вдохновителей для других женщин.
Из серии фотопроекта «Вульгарная женственность», 2018 год, Анна Мирошниченко
«Неважно»
Изучая тему принятия себя и своего тела нельзя не упомянуть людей, чьи судьбы оказались чуть сложнее. Если для многих путь к себе лежит через преодоление навязанных стандартов красоты, то для людей со шрамами и ожогами он начинается с личной трагедии и физической боли. Фотопроект «Неважно» Виктории Рой — рассказ о людях и их шрамах, о внешних особенностях и о том, с чем они столкнулись на своем жизненном пути.
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
«Сегодня многие говорят, что нужно полюбить себя таким, какой ты есть. Но не со всеми внешними особенностями мы были рождены: намного сложнее жить с отпечатком, который оставила операция, несчастный случай или собственная глупость». [8]
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Подобные отпечатки на собственном теле мы принимаем по-разному. Например, у меня на лице довольно много мелких и глубоких шрамов, которые появились вследствие ветрянки. В детстве я сильно стеснялась их и мне казалось, что каждый раз, когда я выхожу из дома, они явно заметны посторонним людям. Прогулки, занятие танцами, походы в магазин или школу — каждый выход в свет сопровождался мыслью о том, что шрамы на моем лице не останутся без внимания. Но с возрастом ко мне пришло осознание: у людей есть миллион других забот, проблем и мои шрамы — это лишь незаметная капля в море.
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Принятие себя начинается не тогда, когда шрамы исчезают или становятся невидимы для других, а когда они перестают быть главным фильтром, через который вы смотрите на себя.
Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой; Из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
Все кадры из серии фотопроекта «Неважно», 2019 год, Виктория Рой
«Искусство старения»
Принятие стареющего тела — это, пожалуй, самая непопулярная тема для размышлений. Если в юном возрасте мы боремся с прыщами или первыми маленькими морщинами, то с возрастом приходит осознание того, что это были лишь мелочи. Когда ты начинаешь замечать, что отражение в зеркале медленно превращается в портрет твоих родителей, а состояние тела становится как бы неподвластным твоим изнуряющим тренировкам и походам к косметологу, то вопрос о принятии себя становится все более острым.
Арианна Клеман — автор фотопроекта «Искусство старения», который посвящен теме старости. В своих кадрах она показывает всю чувственность и нежность, но в то же время силу и способностью с гордостью принять состояние пожилого тела. Кадры не имеют названий и именно это заставляет нас как зрителей додумывать посыл, который хотел донести нам фотограф.
Все кадры из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
«Что, если бы красота не была сведена только к пластике тела? Что, если бы, помимо особенностей и следов времени, красота была чем-то менее ощутимым, но более устойчивым? Отношение. Легкость. Самопринятие». [9]
Все кадры из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Часто люди думают, что с возрастом отношения превращаются просто в привычку: живут рядом, помогают друг другу по хозяйству, но забывают о чём-то большем. Прикосновения, объятия, нежные слова, даже просто рука в руке. На мой взгляд, это про то тепло, которое люди дарят друг другу, когда обнимают, когда целуют в лоб, когда просто молчат, но чувствуют родного человека рядом. С годами многое меняется: тело уже не такое крепкое, движения не такие быстрые, появляются морщины и седина. И именно в этот период становится невероятно важным принимать друг друга такими, какие есть.
Все кадры из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман; Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Глядя на эти кадры, неосознанно начинаешь задумываться над тем, как будет выглядеть твое тело в старости. А как будешь мыслить насчет стандартов красоты, которые все также будут преследовать тебя на протяжении всей жизни и меняться в зависимости от десятилетия?
Все кадры из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман; Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Все кадры из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Из серии фотопроекта «Искусство старения», 2019 год, Арианна Клеман
Заключение
В своем визуальном исследовании я рассмотрела разные аспекты принятия себя и своего тела. Кому-то сложно принять себя из-за искаженного восприятия, которое возникает вследствие расстройства, кто-то сильно восприимчив к стандартам красоты, у кого-то в жизни был плачевный пример, который привел к искаженному образу во взрослом возрасте, кому-то всю жизнь приходится справляться с памятными следами на своем теле, а кто-то просто должен смириться с тем, что время скоротечно. Важно помнить, что каждый человек прекрасен сам по себе. Это и был основной посыл моего визуального исследования.
Афанасьева Вера Александровна Влияние социальных факторов на формирование образа тела в структуре Я-концепции у женщин // E-Scio. 2019. № 10 (37). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-sotsialnyh-faktorov-na-formirovanie-obraza-tela-v-strukture-ya-kontseptsii-u-zhenschin (дата обращения: 28.10.2025).
Ивонн Тейн, Невероятная я // Galerievoss. URL: https://www.galerievoss.de/main/ausstellungen/ausstellungen.php?k_ausstellung_id_l=99&list=1&PHPSESSID=79124a0&langs=eng (дата обращения: 28.10.2025).
Неугодное тело: Женщины, изменившие себя // Bird in Flight. URL: https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/neugodnoe-telo-zhenshhiny-izmenivshie-sebya.html (дата обращения: 28.10.2025).
Вульгарная женственность // Swarm Mag. URL: https://swarmmag.com/photography/femininity-vulgaris/ (дата обращения: 29.10.2025).
Вульгарная женственность от Ани Мирошниченко // Dodho. URL: https://www.dodho.com/femininity-vulgaris-by-anya-miroshnichenko/ (дата обращения: 29.10.2025).
Бегство за красотой // Bird in Flight. URL: https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/begstvo-za-krasotoj.html (дата обращения: 29.10.2025).
Выпускники / Аня Мирошниченко // Docdocdoc. URL: https://www.docdocdoc.ru/graduates/anya-miroshnichenko (дата обращения: 29.10.2025).
Это у тебя откуда: Люди и их шрамы // Bird in Flight. URL: https://https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/20200111-scars.html.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/20200111-scars.html (дата обращения: 29.10.2025).
Ариана Клемент. Фотографии пожилых людей // Arianneclement. URL: https://www.arianneclement.com/artvieillir (дата обращения: 01.11.2025).
Белогай Ксения Николаевна Формирование позитивных представлений о своем теле у девочек-подростков // Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. 2019. № 1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-pozitivnyh-predstavleniy-o-svoem-tele-u-devochek-podrostkov (дата обращения: 03.11.2025).
Кривоногова А. Г., Андронова Н. Е. Анорексия — болезнь или мода? // БМИК. 2017. № 6. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/anoreksiya-bolezn-ili-moda (дата обращения: 03.11.2025).
32 килограмма // Ivonnethein. URL: https://www.ivonnethein.art/zweiunddreissigkilo (дата обращения: 03.11.2025).
Ивонн Тейн, Невероятная я // Galerievoss. URL: https://www.galerievoss.de/main/ausstellungen/ausstellungen.php?k_ausstellung_id_l=99&list=1&PHPSESSID=79124a0&langs=eng (дата обращения: 03.11.2025).
Выставка Ивонн Тейн: «Невероятная я» // Etoday. URL: https://etoday.ru/2010/02/ivonne-thein-incredible-me.php (дата обращения: 03.11.2025).
Неугодное тело: Женщины, изменившие себя // Bird in Flight. URL: https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/neugodnoe-telo-zhenshhiny-izmenivshie-sebya.html (дата обращения: 03.11.2025).
Бегство за красотой // Bird in Flight. URL: https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/begstvo-za-krasotoj.html (дата обращения: 03.11.2025).
Это у тебя откуда: Люди и их шрамы // Bird in Flight. URL: https://https://birdinflight.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/20200111-scars.html.com/ru/vdohnovenie/fotoproect/20200111-scars.html (дата обращения: 03.11.2025).
Ариана Клемент. Фотографии пожилых людей // Arianneclement. URL: https://www.arianneclement.com/artvieillir (дата обращения: 03.11.2025).
Арианна Клеман: свежий взгляд на старость // Photar.ru. URL: https://photar.ru/arianna-kleman-svezhij-vzglyad-na-starost (дата обращения: 03.11.2025).
